Connexion

Panier

Votre panier est vide

Le complément alimentaire contre les SPM

Pour un cycle menstruel plus serein

Mieux comprendre et soulager le syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel (SPM) touche près de 40 % des femmes en âge de procréer, avec des symptômes physiques comme les maux de tête, la rétention d’eau ou encore des troubles digestifs, souvent présents dans la seconde moitié du cycle.


Ces manifestations, liées au cycle, peuvent peser sur le quotidien et altérer l’équilibre émotionnel. Si les anti-inflammatoires apportent un soulagement ponctuel, adopter un mode de vie sain, pratiquer une activité physique régulièrement, miser sur la vitamine B6 ou un complément alimentaire à base de vitamine B6 peut aider à soulager le syndrome prémenstruel, améliorer l’humeur et retrouver un certain équilibre hormonal.

endobalance compléments alimentaires Gyneika
endobalance compléments alimentaires Gyneika verre d'eau
bienfaits endobalance compléments alimentaires Gyneika
Pot endobalance compléments alimentaires Gyneika
dosage endobalance compléments alimentaires Gyneika
bienfaits endobalance compléments alimentaires Gyneika
avis endobalance compléments alimentaires Gyneika

Endobalance, le complément spécialement conçu pour votre bien-être hormonal

Endobalance est un complément alimentaire pensé pour accompagner les femmes dans leur équilibre hormonal au quotidien.
Sa formule associe des actifs ciblés qui agissent en synergie : l’extrait de racine d’Ashwagandha, plante adaptogène qui aide à mieux gérer le stress et à soutenir un équilibre naturel ; du magnésium bisglycinate, une forme hautement assimilable qui favorise la détente et contribue au confort musculaire ; de la vitamine D3, indispensable au bien-être global ; et de la vitamine B6, qui optimise l’assimilation du magnésium et soutient le métabolisme énergétique.
Endobalance de Gyneika contribue ainsi au confort avant et pendant le cycle, au soutien des organes reproducteurs et à une humeur plus stable.

Voir le produit
règles douloureuses compléments alimentaires endométriose Gyneika
règles douloureuses compléments alimentaires endométriose Gyneika
Bienfaits règles douloureuses compléments alimentaires endométriose Gyneika
conseils d'utilisation règles douloureuses compléments alimentaires endométriose Gyneika
engagement règles douloureuses compléments alimentaires endométriose Gyneika
Dosage règles douloureuses compléments alimentaires endométriose Gyneika
Avis règles douloureuses compléments alimentaires endométriose Gyneika

Le produit Règles Douloureuses de Gyneika

Le complément alimentaire Règles douloureuses de Gyneika est spécialement formulé pour accompagner les femmes confrontées aux inconforts liés au syndrome prémenstruel (SPM). Avant et pendant le cycle, il aide à réduire les gênes physiques et à soutenir l’équilibre émotionnel souvent perturbé par les variations hormonales.


Sa formule associe du PEA, reconnu pour favoriser le confort, du NAC, un antioxydant qui protège les cellules, ainsi que des extraits de rhodiole et de gattilier, qui contribuent à réguler l’humeur et le bien-être hormonal. Un soutien pour vivre son cycle avec plus de légèreté et de sérénité.

Voir le produit

Les autres problématiques qui concernent les SPM et les changements hormonaux

Les cycles menstruels s’accompagnent souvent de SPM, douleurs pendant les règles, fatigue persistante, troubles digestifs ou encore baisse de la fertilité. Ces problématiques, fréquentes chez de nombreuses femmes, peuvent perturber le quotidien et impacter le bien-être.

Les compléments alimentaires conçus pour votre cycle menstruel

Chaque mois, le cycle menstruel peut s’accompagner de gênes physiques et émotionnelles : douleurs, fatigue, irritabilité ou troubles digestifs. Quand ces symptômes reviennent à chaque période, un complément alimentaire ciblé peut aider à mieux vivre le cycle, soutenir l’équilibre hormonal et apporter un réel confort au quotidien.

En savoir plus

Lutter contre des règles douloureuses avec un complément alimentaire expert

Les règles douloureuses peuvent rapidement peser sur le quotidien : crampes abdominales, tensions dans le bas du dos, fatigue ou maux de tête rendent les journées plus difficiles à gérer.
Si certaines femmes trouvent un soulagement temporaire avec des anti-inflammatoires, d’autres recherchent des solutions naturelles et durables.
Un complément alimentaire adapté peut soutenir l’équilibre hormonal, détendre les muscles et aider à mieux vivre cette période sans subir chaque mois la même intensité de douleurs.

Favoriser la fertilité grâce à une cure de complément alimentaire

La fertilité est souvent liée à l’équilibre hormonal, à la qualité du cycle et à la santé des organes reproducteurs.
Le stress, les carences nutritionnelles ou un rythme de vie intense peuvent influencer ce fragile équilibre.
Un complément alimentaire adapté peut apporter un soutien ciblé en nutriments essentiels, favoriser un terrain plus propice à la conception et accompagner les femmes dans leur projet de maternité.

En savoir plus

Les articles à propos des SPM

Les cycles menstruels s’accompagnent souvent de symptômes qui perturbent le quotidien : syndrome prémenstruel, douleurs de règles de plus en plus intenses, nuits agitées faute de trouver une position confortable…

Autant de situations qui touchent un grand nombre de femmes et qui peuvent peser sur l’équilibre physique comme émotionnel.
Comprendre l’origine de ces inconforts et identifier les solutions possibles est essentiel pour mieux les gérer.

Entre hygiène de vie, astuces pratiques et compléments alimentaires adaptés, il existe des moyens concrets pour traverser ces périodes avec plus de sérénité.

Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ?

Le syndrome prémenstruel (SPM) touche de nombreuses femmes avec un mélange de symptômes physiques et émotionnels : douleurs, rétention d’eau, fatigue, irritabilité… liés aux variations hormonales.
Leur intensité peut évoluer avec l’âge ou le cycle. Entre alimentation, activité physique, relaxation et compléments alimentaires, plusieurs solutions existent pour soulager le SPM et retrouver plus de sérénité. Découvrez-les dans notre article.

Lire l'article

Pourquoi les règles deviennent de plus en plus douloureuses ?

Les règles douloureuses peuvent s’aggraver avec le temps, influencées par des facteurs comme l’endométriose, les fibromes, l’adénomyose ou encore des déséquilibres hormonaux.
Stress et mode de vie accentuent aussi les symptômes. Comprendre ces causes est essentiel pour mieux les gérer et trouver des solutions adaptées.

Lire l'article

Comment dormir quand on a des règles douloureuses ?

Trouver le sommeil pendant les règles douloureuses peut sembler impossible quand crampes et inconfort s’invitent tout au long de la nuit. Pourtant, certaines positions, la chaleur, la relaxation, une alimentation adaptée ou encore des compléments ciblés peuvent vraiment aider.
Découvrez dans notre article toutes les astuces pour mieux dormir malgré cette douleur.

Lire l'article

Les questions fréquentes sur les compléments alimentaires

Let customers speak for us

from 781 reviews
Une gamme hyper complète

je suis ravie des produits Gyneica (omega 3, PEA et endobelly+). Je sens une nette amélioration de mon inflammation depuis que je les prends.

Pauline M.
PEA
Des resultats visibles en quelaues semaines

Endobelly a changé ma vie et mon corps. Je me sens transformée, legere et mon ventre est plat.

Gabriella G.
ENDOBELLY+
Merci ! Au top !

Je suis atteinte d’endométriose et d’adénomyose, et j'ai commandé le pack Endopower sur les conseils de ma formidable kiné.
Après plusieurs semaines d'utilisation, j'ai constaté de réels bénéfices au quotidien.
J'ai beaucoup moins de ballonnements, ma digestion s'est nettement améliorée et je me sens moins fatiguée.
Le changement le plus marquant concerne mes règles : je n'ai plus de douleurs du tout ! Je ne pensais que ça serait possible un jour avec cette pathologie !
Je n'ai plus de gélules endobelly, j'attends avec impatience ma nouvelle commande.

N'hésitez pas, foncez !

Virginie B.
Pack ENDOPOWER
Merveilleux

Cela m’as apportée une grande aide pour mes problème de transit depuis des année. j’en suis á ma 2eme cure il m’aide pour mes ballonnement et transit en espérant qu’il continuera à fonctionner la ou d’autre complément d’autres marque on echoué

Kathleen A.
ENDOBELLY+
Efficacité dès le 1er mois !

Dès la fin du 1er mois, j'ai trouvé que la cure faisait son effet sur mon ventre.
Moins de douleurs, moins de ballonnements et un ventre plus dégonflé.
Petit bémol, il manque juste une cuillère doseuse pour la glutamine car on ne sait jamais si on prend vraiment la bonne quantité ;)

Elise R.
ENDOBELLY+
Q10

Très bon complément alimentaire qui donne de l'énergie

Sarah R.
Coenzyme Q10
Super

Super

Elise M.
OMEGA 3
Au top

Super format, pratique et très bien dosé !

Anne-Laure K.
OMEGA 3
2eme cure de 3 mois

Je continue ma cure , 3 mois sont passés et je repars pour 3 nouveaux mois. Facile a prendre , effet au top !
Merci Gyneika

Alexe B.
Coenzyme Q10
Après un mois de cure mon ventre à degonflé

Cela fait maintenant un mois que j'utilise la cure endobelly et je sens dejà des effets sur mon ventre. je me sens moins balonée et il gonfle moins. A suivre avec le deuxieme mois

Mélanie D.
ENDOBELLY+
Parfait

Très bien

Safia J.
Coenzyme Q10
Parfait comme toujours

Commande PEA et oméga 3 comme toujours les meilleurs sur le marché. Les oméga 3 sont les seules que je tolére. Et PEA commence a faire effet ventre moins lourd, moins douleureux.

Deutzia M.
ENDOBALANCE
Satisfaite

Cela fait 3 mois que je prends ces omega3, ils sont faciles à prendre et le dosage est bien. Merci

Audrey G.
OMEGA 3
ENDO BELLY REDUIT !!

Mes gonflements et mon endobelly ont vraiment diminués depuis la prise des produits Gyneika. Je suis vraiment très satisfaite de mon achat.

Cyrielle S.
ENDOBELLY+
Glutamine et endobelly

Vraiment très efficace sur les gonflement du ventre et un confort intestinal.
Je me sens nettement mieux, je passe ma deuxième commande.
Je vais essayer le complément qui soutient les SPM

mélanie g.
ENDOBELLY+