Le complément alimentaire à base de Gattilier
Aide à réguler naturellement le cycle féminin.
Les bienfaits du Gattilier en complément alimentaire
Le gattilier est un arbuste originaire du pourtour méditerranéen, dont les baies de gattilier sont réputées pour leurs bienfaits sur le confort des cycles féminins.
Utilisé en complément alimentaire, l’extrait de Vitex agnus castus, standardisé en agnusides, contribue à l’équilibre hormonal en régulant la production de certaines hormones. Il est particulièrement apprécié pour soulager les manifestations du syndrome prémenstruel, comme les tensions mammaires, les troubles de l’humeur ou les bouffées de chaleur.
Pour une efficacité optimale, il est conseillé de suivre les conseils d’utilisation et de respecter la dose journalière recommandée, sur plusieurs cycles, afin de permettre une action progressive.







Le rôle essentiel du gattilier dans Règles douloureuses
Dans la formule de Règles douloureuses, l’extrait de fruit de gattilier joue un rôle clé pour soutenir le bien-être hormonal féminin tout au long du cycle menstruel.
Reconnu pour ses propriétés bénéfiques, le gattilier contribue à améliorer le confort pendant les règles en aidant à réguler les fluctuations hormonales responsables des douleurs et des inconforts.
Associé à d’autres actifs naturels comme la rhodiole et le PEA, il participe à une approche globale pour apaiser les gênes liées aux règles, tout en favorisant un équilibre émotionnel.
Ce complément alimentaire naturel s’intègre parfaitement dans une routine saine et équilibrée.
Un savoir-faire expert au service de votre bien-être féminin
La formule de Règles douloureuses associe plusieurs actifs naturels soigneusement sélectionnés pour offrir un soutien complet pendant le cycle menstruel. Aux côtés du fruit de gattilier, le PEA et la rhodiole apportent leurs bienfaits complémentaires, alliant apaisement physique et équilibre émotionnel.
Cette synergie unique permet de mieux gérer les douleurs, les inconforts et les fluctuations d’humeur liés aux règles, pour un bien-être féminin global.

Le PEA : un apaisant naturel pour le confort féminin
Le PEA (palmitoyléthanolamide) est un actif naturel reconnu pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Dans la formule Règles douloureuses, il agit en synergie avec le fruit de gattilier pour soutenir le confort féminin, notamment en réduisant les sensations de gêne pendant le cycle menstruel.
Ensemble, ils contribuent à atténuer les douleurs et à améliorer la qualité de vie au quotidien, en favorisant un bien-être durable sans recourir aux traitements lourds.

La rhodiole : équilibre émotionnel et résistance au stress
L’extrait de racine de rhodiole complète cette association naturelle grâce à son action bénéfique sur l’équilibre émotionnel. Comme le gattilier, la rhodiole aide à réguler les effets des fluctuations hormonales qui peuvent impacter l’humeur et le moral.
En favorisant la résistance au stress, elle soutient le bien-être global des femmes tout au long du cycle. Ainsi, rhodiole, PEA et gattilier forment un trio complémentaire, alliant confort physique et équilibre émotionnel pour mieux traverser les périodes sensibles.
Nos articles sur le bien-être hormonal
Cycle menstruel irrégulier, douleurs de règles, syndrome prémenstruel, dyspareunie ou bouleversements liés à la ménopause… le bien-être hormonal est au cœur de l’équilibre féminin.
Nos articles décryptent les liens entre fluctuations hormonales et inconforts physiques ou émotionnels, en mettant en lumière les causes possibles et nos solutions d'experts. Endométriose, SPM, ménopause ou douleurs intimes : chaque sujet est traité avec sérieux pour vous aider à mieux comprendre votre corps et retrouver plus de sérénité dans votre vie de femme.
Endométriose et ménopause : ce que ça change
Beaucoup pensent que la ménopause met fin à l’endométriose, mais ce n’est pas toujours le cas. Douleurs persistantes, fluctuations hormonales et inflammation peuvent continuer, voire s’aggraver, surtout durant la pré-ménopause. Découvrez comment ces changements impactent la maladie et quelles stratégies naturelles, alimentaires et micronutritionnelles peuvent aider à mieux vivre cette transition délicate.
Pourquoi les règles deviennent de plus en plus douloureuses ?
La douleur des règles peut s’intensifier avec le temps, affectant profondément le quotidien de nombreuses femmes. Causes fréquentes comme l’endométriose, les fibromes utérins, les déséquilibres hormonaux ou l’adénomyose expliquent cette aggravation.
Le stress et le mode de vie jouent aussi un rôle important. Comprendre ces facteurs est essentiel pour mieux gérer la douleur. Découvrez pourquoi les règles deviennent plus douloureuses et quelles solutions existent pour retrouver un confort au quotidien.
Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ?
Le syndrome prémenstruel (SPM) regroupe des symptômes physiques et émotionnels qui perturbent le quotidien de nombreuses femmes avant les règles. Fatigue, douleurs, irritabilité ou rétention d’eau, ces manifestations varient d’une femme à l’autre et évoluent avec l’âge.
Comprendre le rôle des hormones et adopter des solutions naturelles comme l’alimentation, l’activité physique ou les compléments alimentaires peut grandement soulager ces troubles. Découvrez comment mieux vivre cette période grâce à des conseils adaptés et un accompagnement personnalisé.
La dyspareunie, qu'est-ce que c'est ?
La dyspareunie désigne les douleurs ressenties lors des rapports sexuels, touchant majoritairement les femmes. Ces douleurs, superficielles ou profondes, peuvent affecter la vie intime et le bien-être émotionnel. Causes physiques, psychologiques ou liées à l’endométriose, elles nécessitent un diagnostic précis.
Découvrez les solutions pour apaiser ces douleurs et retrouver une vie sexuelle épanouie. Vous n’êtes pas seule, des aides existent pour vous accompagner.
Les questions fréquentes sur les compléments alimentaires
Quels sont les bienfaits du gattilier ?
Le gattilier aide à réguler les hormones féminines, réduit les symptômes du syndrome prémenstruel, soulage les troubles liés à la ménopause et améliore la fertilité. Il favorise aussi un meilleur équilibre hormonal global chez la femme.
Quand prendre le gattilier ?
Le gattilier se prend généralement en début de cycle menstruel pour réguler les hormones. Pour un usage adapté à votre situation, consultez votre médecin avant de commencer le traitement.
Let customers speak for us
from 770 reviewsJe continue ma cure , 3 mois sont passés et je repars pour 3 nouveaux mois. Facile a prendre , effet au top !
Merci Gyneika
Cela fait maintenant un mois que j'utilise la cure endobelly et je sens dejà des effets sur mon ventre. je me sens moins balonée et il gonfle moins. A suivre avec le deuxieme mois
Très bien
Commande PEA et oméga 3 comme toujours les meilleurs sur le marché. Les oméga 3 sont les seules que je tolére. Et PEA commence a faire effet ventre moins lourd, moins douleureux.
Cela fait 3 mois que je prends ces omega3, ils sont faciles à prendre et le dosage est bien. Merci
Mes gonflements et mon endobelly ont vraiment diminués depuis la prise des produits Gyneika. Je suis vraiment très satisfaite de mon achat.
Vraiment très efficace sur les gonflement du ventre et un confort intestinal.
Je me sens nettement mieux, je passe ma deuxième commande.
Je vais essayer le complément qui soutient les SPM
Mes filles prennent vos produits depuis maintenant plusieurs années, ça les soulage beaucoup, certains plus que d autres elles auraient dû mal a s en passer.
Depuis que je prends la cure ,c'est le deuxième mois ,je commence a sentir des effets notamment sur les ballonnements et l'inconfort digestif.
j'ai découvert ce produit l'année passée (2025), je l'ai utilisé pendant 3 mois, je n'avais plus de ventre gonflé pendant presque 1 an. J'ai repris ce produit en avril 2026 pour une nouvelle cure. Produit de qualité et efficace. Je recommande !
J’ai pu vérifier l’efficacité des produits gyneika et je recommande. Je parle d’endobelly autour de moi car ça a été miraculeux au niveau des ballonnements intestinaux et je prend quotidiennement leurs oméga3 qui sont de bonnes qualités.
Je n’ai pas d’endo mais beaucoup d’inflammation chronique et le PEA m’aide beaucoup, je suis enfin soulagée de maux de têtes.
Produit efficace, en quelques semaines, j’ai beaucoup moins de ballonements et mon transit est beaucoup plus stable, merci !
Coenzyme Q10
j'avais commandé le pack endopain. et en effet, grâce à l'action de ses 3 compléments, mes douleurs ont franchement diminué
