Complément alimentaire Cycle menstruel
L’équilibre hormonal au naturel, pour un cycle plus serein.
Retrouver un équilibre féminin avec un complément alimentaire cycle menstruel
Règles douloureuses, crampes abdominales, sautes d’humeur, fatigue ou encore cycles irréguliers… Le cycle menstruel peut être vécu comme un véritable défi physique et émotionnel au quotidien. Ces manifestations, souvent banalisées, sont pourtant bien réelles et impactent profondément la qualité de vie de nombreuses femmes. Elles peuvent être liées à des déséquilibres hormonaux, au stress, à une inflammation chronique ou à une carence en nutriments clés, comme le magnésium ou la vitamine B6, qui jouent un rôle essentiel dans la régulation hormonale.
Les compléments alimentaires pour le cycle menstruel sont une réponse naturelle pour accompagner le corps tout au long du mois. Formulés à base d’actifs ciblés, ils aident à réguler les cycles, à soulager les douleurs liées aux règles, et à mieux vivre les symptômes du syndrome prémenstruel. Grâce à leurs propriétés parfois anti-inflammatoires, ils peuvent réduire l’intensité des douleurs liées aux menstruations tout en apportant un soutien émotionnel et hormonal global.
Règles Douloureuses, le complément alimentaire pour votre cycle menstruel
Règles Douloureuses a été conçue pour toutes celles qui vivent chaque mois avec des douleurs intenses pendant leurs règles, des crampes abdominales épuisantes ou une gêne chronique liée à leur cycle menstruel. Ces douleurs, parfois invalidantes, peuvent aussi s’accompagner de règles abondantes, de douleurs pendant les rapports ou de fortes variations émotionnelles liées au syndrome prémenstruel.
Cette cure aide à soulager les douleurs, apaiser les tensions hormonales et soutenir l’équilibre du cycle féminin, grâce à une synergie d’actifs naturels à la fois anti-inflammatoires et régulateurs.
Elle a été pensée tout particulièrement pour aider les femmes dont les douleurs cycliques sont souvent une épreuve. Une solution experte, conçue pour favoriser un rapport plus apaisé à son corps, mieux vivre ses menstruations et alléger son quotidien grâce à une approche accessible et fondée sur des bases médicales solides.
Le PEA, un allié naturel contre les douleurs pelviennes et menstruelles
Le PEA a été conçu pour toutes celles qui vivent avec des douleurs pelviennes récurrentes, des crampes menstruelles difficiles à apaiser ou des inflammations chroniques liées à l’endométriose. Ces douleurs profondes et parfois diffuses ne devraient pas être une norme.
Naturellement présent dans l’organisme, le PEA (palmitoyléthanolamide) est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
En complément alimentaire, il contribue à calmer les douleurs liées au cycle, apaiser l’inflammation et réduire les tensions nerveuses associées.
Les autres problématiques en rapport avec les cycles menstruels
Les cycles menstruels ne se résument pas à quelques jours de règles. Syndrome prémenstruel, douleurs pendant les rapports, règles abondantes ou encore troubles hormonaux : autant de manifestations fréquentes qui peuvent perturber durablement le bien-être féminin. Comprendre ces déséquilibres, c’est mieux les anticiper et les soulager naturellement.
Pour soulager le syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel impacte l’humeur, le sommeil et le confort physique. Un complément alimentaire SPM peut aider à réguler les hormones, diminuer les ballonnements et atténuer les sautes d’humeur. En agissant en amont des règles, il permet de mieux vivre cette phase souvent sous-estimée du cycle menstruel.
Pour un équilibre hormonal retrouvé
Les déséquilibres hormonaux peuvent provoquer fatigue, irrégularités menstruelles ou inconfort émotionnel. Un complément alimentaire pour l’équilibre hormonal soutient le cycle féminin en aidant à réguler la production hormonale. Il aide ainsi à stabiliser l’humeur, réduire les symptômes liés au SPM et mieux vivre son cycle.
Pour soutenir sa fertilité
Lors d’un projet bébé, il est essentiel de soutenir l’organisme du mieux que l’on peut. Un complément alimentaire fertilité enrichi en vitamines, minéraux et extraits de plantes favorise l’ovulation, la qualité des cycles et le bon fonctionnement hormonal. Il accompagne les femmes dans leur démarche naturelle vers la conception.
Pour mieux vivre la ménopause
Bouffées de chaleur, ventre gonflé et dur, fatigue ou troubles de l’humeur sont fréquents à la ménopause. Un complément alimentaire ménopause aide à atténuer ces désagréments en rééquilibrant le terrain hormonal et digestif. Il offre un vrai soutien pour vivre cette transition en douceur, avec plus de confort au quotidien.
Nos articles à propos des cycles menstruels
Douleurs de règles, sautes d’humeur, syndrome prémenstruel, règles abondantes…
Le cycle menstruel peut impacter fortement le quotidien. Nos articles vous aident à mieux comprendre les causes de ces troubles, leurs liens avec des déséquilibres hormonaux ou l’endométriose, et vous apportent des pistes concrètes pour mieux vivre chaque phase du cycle.
Comment différencier règles douloureuses et endométriose ?
Avoir mal pendant ses règles est fréquent… mais quand la douleur devient insupportable, il est légitime de se poser des questions. Cet article vous aide à faire la différence entre des règles douloureuses classiques et des douleurs pouvant évoquer de l’endométriose. Localisation, intensité, fréquence : découvrez les signes à surveiller pour mieux comprendre votre corps et savoir quand consulter.
Comment dormir quand on a des règles douloureuses ?
Quand les douleurs menstruelles s’invitent la nuit, trouver le sommeil devient un vrai défi. Crampes, tiraillements, inconfort… Cet article vous donne des astuces simples et naturelles pour mieux dormir pendant qu'on a ses règles : positions adaptées, routines apaisantes, plantes relaxantes, compléments alimentaires... Pour que vos nuits redeviennent réparatrices, même pendant cette période.
Pourquoi mes règles sont de plus en plus douloureuses ?
Vos règles deviennent plus douloureuses avec le temps ? Ce n’est pas toujours "normal", et cela mérite qu’on s’y intéresse. Dans cet article, on explore les causes possibles de cette évolution : déséquilibres hormonaux, stress, alimentation ou apparition de pathologies comme l’endométriose. Mieux comprendre, c’est le premier pas pour aider à soulager les douleurs.
La dyspareunie : qu’est-ce que c’est ?
Vous ressentez une douleur pendant les rapports sexuels ? Il pourrait s’agir de dyspareunie. Souvent liée à des troubles hormonaux, des tensions musculaires ou à des maladies comme l’endométriose, cette douleur est bien réelle, et surtout, elle n’est pas une fatalité. Dans cet article, découvrez ce qu’est la dyspareunie, ses causes, et comment y remédier.
Les questions fréquentes sur les compléments alimentaires
Comment rééquilibrer son cycle menstruel ?
Pour rééquilibrer son cycle menstruel, il est important d’adopter une approche globale qui prend en compte à la fois l’alimentation, l’activité physique et la gestion du stress.
Une alimentation riche en oméga-3, et autres nutriments essentiels, comme magnésium, le zinc et la vitamine B6, soutient la production et la régulation des hormones.
Ces éléments sont particulièrement utiles pour atténuer les sautes d’humeur, réduire les inflammations et réguler les cycles naturellement.
L’activité physique douce, comme la marche, le yoga, le Pilates contribue à améliorer la circulation sanguine et à apaiser les tensions abdominales souvent liées au syndrome prémenstruel.
Je vous conseille d’aller jeter un œil à notre article sur le yoga et l’endométriose pour connaître tous les bienfaits.
Certaines pratiques comme la cohérence cardiaque aide aussi à rééquilibrer le système nerveux, à limiter l’impact du stress (un facteur majeur de dérèglement hormonal) et à apporter un meilleur confort émotionnel tout au long du cycle féminin.
Quels actifs dans les compléments alimentaires sont essentiels pour soulager mes règles douloureuses ?
- Le PEA (palmitoyléthanolamide) est un actif naturellement produit par le corps en réponse à l'inflammation. En complément alimentaire, il aide à apaiser les douleurs liées au cycle menstruel, en particulier les douleurs pelviennes ou les crampes intenses.
- La NAC (N-acétylcystéine), quant à elle, est reconnue pour son action antioxydante et mucolytique. En complément alimentaire, la NAC soutient la détoxification du foie, améliore la qualité du cycle, et peut réduire l’intensité de la douleur en cas de pathologies comme l’endométriose.
- La rhodiola (racine de rhodiole) est une plante adaptogène précieuse. En complément alimentaire, elle aide à mieux gérer le stress, à stabiliser l’humeur pendant le syndrome prémenstruel, et à soutenir la vitalité globale.
- Le fruit de gattilier, utilisé dans le complément alimentaire gattilier, est particulièrement efficace pour aider à éguler les cycles et atténuer les sautes d’humeur. Il agit sur l’axe hormonal en équilibrant la production de progestérone.
- Enfin, la vitamine E, en complément alimentaire, possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager les douleurs menstruelles naturellement.
Let customers speak for us
from 444 reviewsDe très bons compléments alimentaires! Mon endométriose est moins douloureuse depuis que je les prends
J'ai commencé il y a 1 mois la combinaison glutamine, endobelly, endobalance, règles douloureuses et omega3. Un mois d'essai en pleine vacance donc pas mal d'excès et j'ai tout de même ressenti un mieux au niveau de mes douleurs. Je viens de recommander une cure pour 3mois. C'est un sacré budget mais je pense que ça va m'aider dans mon quotidien. Pour cette seconde commande j'ai souhaité avoir plus de renseignements j'ai envoyé un mail au service client, le lendemain j'avais une réponse claire et détaillée.
Premier mois de cure terminé. Je ressens les premiers effets positifs sur mon ventre (diminution significatives des ballonnements, moins de douleurs et d'inconfort).
La cure Endobelly est très efficace et permet d’être moins ballonnée
Très bons résultats, je prends la cure Endobelly 2-3 fois par an et j’ai moins de gonflements et de troubles
Digestifs en général. Merci !!
Je recommande à toutes les femmes ballonnées d'associer la glutamine à la cure endobelly.... Les résultats ont été magiques des la première cure et ces produits me manquent déjà !
Je dois dire que je suis absolument bluffée de l’efficacité, la routine endobelly, oméga 3 et surtout PEA a changé ma vie, j’ai considérablement réduit ma prise d’antidouleur, notamment les plus forts, et ma vie quotidienne s’est considérablement améliorée, que ce soit au niveau des ballonnements, gonflements et douleurs. Le PEA est un réel soutient et soulagement surtout en période de règles.
Je souffrais d’endobelly
Ventre gonflé, ballonné, douloureux.
J’ai acheté la cure de 3 mois. Effet positif ressenti dès le 1er mois. Ventre moins douloureux et dégonflé
Je recommande!
J'ai toujours eu des problèmes de digestion, le ventre ballonné, qui me faisait mal mais avec l'âge et/ou les grossesses, et/ou le stress, j'ai trouvé ces dernières années que cela empirait.
J' ai commencé à prendre Endobelly + et tout a changé. Je n' ai plus ressenti tout cela. Cela a tout fait disparu. Incroyable!
J'ai commandé une cure de 3 mois de probiotiques et de glutamine sur recommandation de ma diététicienne et j'en suis ravie !
Cela fait plus d'un an que je prends les cures Gyneika, et franchement j'en ressens la différence. Là je viens de commencer la cure PEA, ça me semble prometteur, je viens de finir le premier pot, hâte de voir les résultats sur 3 mois !
j’adore Endobelly j’ai débuté il y a deux mois glutamine+endobelly le matin à jeun mes maux de ventre on bien diminué je recommande
Cela fait 1 mois que j’ai commencé la cure Endobelly et franchement je suis très contente du résultat. Mon ventre est plus plat et j’ai beaucoup moins de ballonnements. Je vais continuer la cure pendant 3 mois et la renouveler plusieurs fois dans l’année.
Je recommande les oméga 3 et la glutamique. Un bienfait rapide et continu.
Je commence ma 3e cure et les effets sont surprenants déjà depuis la 3e semaine
Ventre plus plat et surtout léger sans douleur
SPM beaucoup plus doux
Règles toujours douloureuses mais moins (1 antadys par mois contre 3 d’habitude.)
Plus d’énergie aussi et moins d’émotions fluctuantes.
Bref je le recommande autour de moi et sur les réseaux car c’est un vrai vrai plus ! Et m’a diététicienne spécialisée dans l’endométriose à valider les compos des produits !!!! Merci gyneika !
