



Ebook bien-être
Gyneika x Holimama
Découvrez le CookBook Gyneika, votre guide pratique pour une alimentation apaisante et équilibrée.
Ce carnet vous propose :
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Des clés pour mieux comprendre vos choix alimentaires,
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Un journal alimentaire pour suivre vos habitudes,
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19 recettes hivernales gourmandes co-créées avec Agathe de Holimama sage-femme et experte en nutrition féminine.
Un véritable outil d’accompagnement pour enrichir votre quotidien, une recette à la fois.
Le Cookbook est envoyé au format PDF par email après votre achat.
Ce guide est idéal pour toutes celles qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur santé grâce à une alimentation à la fois gourmande et bienveillante. 🌱
- Les femmes cherchant à réduire l’inflammation (endométriose, fatigue chronique, déséquilibres hormonaux).
- Les personnes souhaitant adopter une alimentation anti-inflammatoire et bienveillante.
- Les individus suivant un régime sans gluten et/ou sans produits laitiers.
- Les femmes soucieuses d’apporter des nutriments essentiels à leur corps (vitamines, minéraux, oméga-3, fibres, etc.).
- Les personnes souhaitant des recettes rapides et simples à intégrer dans un quotidien chargé.
Après votre achat, vous recevrez un email contenant le cookbook.
En deux clics, vous pourrez télécharger votre ebook immédiatement sur l’appareil de votre choix (ordinateur, smartphone ou tablette).
Si vous ne recevez pas l’email ou si vous avez des difficultés à télécharger le fichier, on est à votre disposition pour vous aider rapidement.
PS: l'email peut se cacher dans les spams ou les promotions.
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19 recettes anti-inflammatoires
Créé par une sage-femme experte en nutrition féminine
Sans gluten & sans produits laitiers
Conseils nutritionnels inclus
Recettes faciles & gourmandes
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Vos questions fréquentes
Vous avez une autre question ?
Nous sommes disponibles pour vous répondre et vous conseiller.
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Nos engagements pour la santé féminine
Des actifs hautement concentrés, à l’efficacité prouvée réunis dans des formules expertes, clean et made in France.

Recherche & Innovation
Nous travaillons avec une équipe d’experts de la santé pour créer des produits qui répondent aux problématiques des femmes touchées par l’endométriose.

Composition Clean !
Nous travaillons avec des laboratoires français, nos formules sont vegan et sans nano particules ou agents de charge et nous avons fait le choix de pots en verre pour limiter l’exposition aux perturbateurs endocriniens.

Efficacité Prouvée
Nos cures sont hautement dosées pour avoir un impact remarquables sur vos symptômes et elles sont élaborées avec des actifs à l’efficacité prouvée scientifiquement.